Manejo Clínico da Autocrítica – Dra. Erika L. de Souza
Muitos de nossos pacientes sofrem com pensamentos e falas autocríticas, de autoculpabilização, autocobrança ou com outros padrões parecidos com estes. Em muitos casos este é o problema central que enfrentam,...
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Tutoria em Terapia Comportamental Dialética – Turma 2
No começo de Julho lançamos a 1ª Turma da Tutoria em Terapia Comportamental Dialética e as vagas acabaram em 4 ou 5 dias. O que mudou de lá pra cá é que o curso que divulgamos com 30...
Tutoria – Cabeça, Mãos e Coração da ACT: integrando conhecimento teórico e experiencial e aplicando através de conversas naturais
Você que sempre desejou aprender Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) de uma forma prática, com um profissional experiente na aplicação e com amplo domínio das bases científicas e filosóficas...
Tutoria em Terapia Comportamental Dialética
Quando começamos a aprender a Terapia Comportamental Dialética (DBT) passamos por algumas dificuldades que se repetem: Entender a parte teórica. Entender os modos de tratamento. Conectar a teoria com a...
COVID-19: Estratégias de Enfrentamento Emocional
O Brasil e o mundo enfrentam, neste momento, um desafio como não se vê há muitos anos: uma pandemia global. Pensando nisso, a equipe da Ello: Núcleo de Psicologia e...
#Superdica: como estudar de maneira eficaz?
Autor: Rodrigo R.C. Boavista[1][2] | rodrigorcboavista@hotmail.com Fonte: Comporte-se: Psicologia e Análise do Comportamento Por mais que ao alcançar a graduação um indivíduo já tenha bastante tempo de contato com as atividades...
Quadrinhos esclarecem equívocos comuns sobre Depressão e Ansiedade
A revista Super Interessante publicou uma série de quadrinhos mostrando situações pelas quais pessoas ansiosas ou depressivas passam no dia a dia e sofrem por causa do preconceito e desconhecimento dos outros...
Por um 2017 mais leve e tranquilo
O ano de 2016 foi traumático para muita gente: a crise financeira se agravou, o desemprego bateu à porta, as brigas por política afastaram amigos e familiares, os índices de...